为了给我群里留学的小朋友在国外可以吃到中国的家常菜，把一些简单的菜提供给他们。也给喜欢仙子菜肴的朋友展示一下自己的特色。

.原料：土豆、红辣椒、青辣椒、、大蒜、盐、味精、白醋。

制作：1.将土豆、红辣椒、青辣椒、切成丝。大蒜拍成小末状。土豆丝用水浸泡洗净白色淀粉末后捞出。

2.将油烧热后放入大蒜末炒香，再放入红辣椒丝、青辣椒丝炒一下。

3.再放入土豆丝翻炒一下，马上加入白醋少许（放入白醋可以防止土豆变面断裂,)。

4.待土豆变色以后加入盐、味精即可出锅。

这样的土豆丝滑脆可口，味道鲜美。是一道素食菜肴，特别是夏日用膳的好菜蔬。

如果昨天周吕鑫的心里再镇定一点

如果田亮还留在跳水队

如果中国对自己人宽容一些

如果......

也许中国昨天已经得到整整五十块金牌

中国跳水队的梦八将不是梦

这至少给国人留下遗憾

给

如果昨天周吕鑫的心里再镇定一点

如果田亮还留在跳水队

如果中国对自己人宽容一些

如果......

也许中国昨天已经得到整整五十块金牌

中国跳水队的梦八将不是梦

这至少给国人留下遗憾

给周吕鑫留下了遗憾

也给田亮留下了遗憾

如果我们可以给优秀的运动员给以一点点宽容

给人以改正的机会

如果不要把权力当成自己的工具

也许会更好一些

为周吕鑫最后一跳惋惜

为田亮惋惜

为中国的梦八惋惜......

也给田亮留下了遗憾

如果我们可以给优秀的运动员给以一点点宽容

给人以改正的机会

如果不要把权力当成自己的工具

也许会更好一些

为周吕鑫最后一跳惋惜

为田亮惋惜

为中国的梦八惋惜......

      昨天在孩子跟同学开张的商店门前，借前世界冠军（孩子同学的父亲）的光把祥云火炬带来了。在开张前，我们大家捧着真正的祥云火炬爱不释手的观察着。大家要把火炬高举起来，于是四部相机迎着曙光嚓嚓地拍了不少照片，有个人的，有夫妻的、有家庭的、也有朋友的、更有集体的合影。天气很热，我们的心更热。在火炬的辉映下，年轻人更朝气蓬勃英姿飒爽、老年人也精神焕发斗志昂扬。用各种姿势高举着祥云火炬，用各种眼光聚视这火炬。留下了精彩的瞬间，也留下了奥运的精神。

       每天的奥运赛事是我们最关心的重点，每天的金牌是我们必须盘点的统计，每天的新闻是我们必读的功课。我们关心奥运，参与奥运，支持奥运。我们还学习奥运精神，加强身体的锻炼和对体育的热情。让奥运精神永远传递在我们的心里。

      今天是2008.8.8日，我们国家第一次举办奥运会的日子。早上看到在北京的火炬专递仪式上冯巩手中高举奥运火炬的神态，非常羡慕。早上游泳回来就看见电脑的新闻里的视频录像，冯巩手中奥运火炬正在熊熊燃烧。于是截下了冯巩手中奥运火炬，借来自己举下也很威风。

      把做好的照片发给Q群的朋友看看都说做的不错，很自然。他们说好像是冯巩借了我的火炬（一笑）。不过也算是把学到的知识用于生活吧。也让自己过把奥运火炬手的瘾吧。让自己的爱国心也好，虚荣心也罢都得到了一种满足和自我陶醉。

     于是，模拟火炬手仙子的形象便出现在了自己的博客顶端。借来冯巩手中奥运火炬也为中国奥运助威呐喊！也为中国加油！61岁的中国老太太高举祥云火炬为祖国的奥运健儿点一把火，加一份力。在举国欢腾的日知里，做一个骄傲的中国人。为今天的奥运添彩！我是中国人，我要高举祥云火炬！

       原来博客有很多版面，每逢过年过节都有新的风格的版面。为了省事，我就选择自己喜欢的图和颜色。今年是中国的奥运年，国家、民众都很热烈的准备着。但是博客里却找不到新的奥运风格，觉得不爽。于是给仗着自己会用photoshop软件，便给自己设置了一套新的风格版面。

      之后想想也许还有也喜欢这样风格的朋友，于是吧自己的照片撤了下来。重新为别的朋友也设计了一套。背景用了中国的华表和蓝天白云，打上了“北京欢迎您！”文字以后就好看多了。虽然也为自己的博客换过自己拍摄的版头，炫耀过自己的家乡美。这次毕竟是在支持我们自己的祖国，支持奥运，所以心情就不一样了。

     希望自己的心情能得到更多的支持、也希望5天后的奥运能顺利开办、更希望中国奥运健儿能取得好成绩、祝愿2008奥运成功！中国加油！奥运加油！

      挂在女儿客厅里的的装饰画里,有一幅显得陈旧的湘绣，墨绿的缎子底配上红玫瑰、梅花和两只嬉耍的燕子显得格外可爱。做工也很精细，几股黄丝线把本不协调的红绿色搭配变得生动了好多。

      其实这幅湘绣是我出生的时候妈妈给我做的小棉被的被面。我生了大女儿以后，也同样给她做成了小被面。如今妈妈离开我20多年了，我的孩子也30多岁了。小被子早就没有影了，为了给自己留个念想便把妈妈留下的东西一直收藏着。60多年了，被面的边缘早就开始烂了。我还是留着，看见他就想起妈妈，想起妈妈的爱。

     女儿无意间看见了这幅被面，提出要装裱做装饰画。我同意了，于是便成了一幅漂亮的刺绣品装饰了。给女儿也讲述了被面的经历和外婆的故事，于是我心中的牵挂就交给了女儿。同时把外婆的爱也一同交给了她，把故事留给了他们。

弟弟家孙子快100天了，好可爱。会逗人玩了，也会听音乐舞动了。自从给孩子把乌黑的头发剃了以后就没有好好长起来，我知道孩子缺钙了。没有母乳的孩子容易缺的东西，好在弟弟夫妇很精心的护理着这孩子还是很不错的成长着。今天带来我家，我特别喜欢给孩子拍照片。于是也把那不好好长毛的头给拍了，留个笑柄。仔细看看那头发的分布，真有点象只凤凰。于是给添了些颜色，做个凤头也还不错。也许给孩子留个好玩的记忆。

        记得一次同学聚会以后，老公跟我说起同学说的顺口溜：“拉着情人的手,酸甜苦辣啥都有;拉着小姐的手,好像回到了十八九;拉着妻子的手,就像左手拉右手”。听着挺别扭的，想着怎么能这样说啊？看着老公呢洋洋得意的表情也挺生气的。现在的男人怎么都这样啊？

       慢慢地我也琢磨这话也说的不错啊！情人可以给男人激情，但也给他们许多麻烦和恐惧。的确酸甜苦辣的滋味只有自己才知道。至于妻子，随着时间的推移男人对她们已经习以为常了。她们的关怀、体贴、谦让、付出.......已经是丈夫觉得是天经地义了。温柔的港湾让男人觉得了踏实和随便，女人的一举一动他们都视而不见了。昔日的恩恩爱爱已经成为了锅碗瓢盆的音符了，当年的激情已经付之于碰撞的火花里。于是，家庭就归属于安静的左手拉右手的感觉了。其实再想一想，左手和右手虽然没有多大的感觉了。但是他们毕竟是一体啊？如果断了一只无论是左手还是右手，他们就是残疾、就是缺陷、就是不完整。也只有左手和右手可以知道对方的一点一滴，当一只手被蚊子叮咬的时候另一只手可以准确无误的拍击那只蚊子。当一只手疼痛的时候，另一只手可以温柔的为他揉捏。当严寒的冬天将他们冻僵的时候，无论是左手还是右手都将会为对方抚摸，也会继续用力事对方温暖着、摩擦着相互为对方加温送暖......。这样的时候，无论情人、小姐的手都没有那么的默契和贴切。

         于是我也认同了这样的说法，也安心的做起了另一只手，一只不可缺少的手。没有这样的左手和右手，家就没有幸福。没有这样的左手和右手，孩子就没有温暖的家。所以也就希望不管是左手还是右手，都要继续的拉着别放手。因为他都是自己手，自己的手才是真的。为了真实的生活，我们才需要左手和右手的配合。拉紧自己的双手，一直走到永久！

1.自己打油茶好吃、方便、便宜。

2.有各类的小食品，自己可以随便添加。如：阴米花、油炸花生、炸油果、油炸粑粑丁、猪肝、瘦肉、猪小肠(大肠都可以)、叉烧......。

3.茶叶炒下，加水烧开滤出（重复烧多次放到容器里）。加入盐，味素。

4.把食品放入碗里，加入茶水即可食用。分小碗吃，可以不断添加。

       为了我远在德国留学的网络群小朋友吃到家乡的美食，学会自立的生活而把自己制作的家常菜记录下来。送给毛毛虫小姑娘，共同提高生活质量。

原料：瘦肉（可以吃肥肉的朋友用五花肉更为可口香美）、料酒、13香粉（其他的香料也可以，一自己喜欢为本）、盐、白糖。

制作：

1.把肉切成条状，用料酒、13香粉、盐、白糖腌制一天。

2.在锅里加少许油，把肉放入煎黄。不断翻边，把所有地方都煎黄即可。（用烤箱烤黄更好，我没有烤箱就用油煎了，在烤得差不多的时候可以涂抹一些蜂蜜，加热小会就是蜜制叉烧了，更好吃。注意，用油煎不能放蜜糖，以免弄糊了。）

3.起锅后放凉，吃的时候切片。

过了一个甲子的年轮，对自己的人生也有一定的经验和过失，不时总结一下。对自己，对别人也许是一种借鉴和镜子。和朋友分享一下总结的观点：

1.老少皆宜、穷富不分、高低可就、远近不嫌均可是朋友。朋友不怕多，仇人不要有。

2.在富人面前不说自己穷，在穷人跟前不说自己有。不要占富人的便宜，免得他看不起你。不要让困难的朋友吃亏，让他觉得你永远是他真诚的朋友。

3.在领导面前不要卑躬屈膝低三下四，以为你要巴结他。在地位低于你的人面前不要趾高气扬，让别人觉得你要踩他。做好自己。

4.朋友做领导的时候少去走动，以避有求之嫌。朋友不再位时要多去联络，不要丢了多年的友谊。

5.工作必须认真，不要怕吃亏。认真是根本，吃亏也是福。

6.承认自己年纪大，不让自己不上进。活到老学到老，不怕拜年轻人为师。做一辈子的学生，学一辈子的知识。

7.不羡慕别人富有，只羡慕别人健康。不羡慕别人当官，只羡慕别人有才华。不羡慕别人出名，只羡慕别人年轻。

8.有阿Q精神，够吃够用也满足。有幸福追求，天天快乐就好。

9.不借钱给朋友，如果借钱以后就要做好不能收回的准备。朋友间真有困难一定要帮助，那怕是最小的帮助也是应该尽力的 。

10.浏览祖国河山，留下一片脚印。丰富一生的阅历，享受人生的美好。不留任何遗憾，幸福自己一生。.

       今年气候变化很特别，仲夏时节依然大雨连连。南方的夏季通常是烈日当空，万里无云。今年雨水偏多，暴雨不断。不下雨的时候天气闷热，叫人心烦意乱。暴雨让不少地方内涝了，房屋倒塌了。

       下午又下起了大雨，天空黑下来了。吃晚饭时看着窗外的雨大滴的打在窗户上，炎热的空气凉爽了许多。一顿饭以后雨停了，太阳又出来了。久违的彩虹在天空种画了半个大圆，七彩缤纷的颜色把天空着实打扮得分外妖娆。麻利的我拿来了相机，捉住了这美丽的瞬间。留住了彩虹，记下了暴雨后的绚丽。让美丽定格在我家窗外。

广西的山楂也北方的山楂不一样，他的果实带一点涩。经过加工以后的山楂果特别好吃开胃，也可以入药。但是很多人除了吃他的果实，不知道南方的山楂叶子其实是很好的茶叶。效用：清热解毒，祛瘀降压。对各型高血压病人有一定的降脂功能。助消化，开胃口。 而且口感特别好，清甜解渴，山楂茶是夏季不可多得的好饮料。

制作很简单，把树叶采摘下来晒干即可食用。

冲茶就有点讲究了：把水烧开，将茶叶洗干净放入。待水凉以后就可以食用（可以放入水中一起煮，但是口感就不是很好了）。

茶叶一般在六月以后就可以买到了。价格便宜，一个家庭每年只花2元多钱就可以吃上意个夏天的山楂茶了。

      炎热的夏天不仅人难受，食欲也跟着不那么好了。好吃的我便用最简洁的方法做自己喜欢的凉拌粉，好看、好吃、方便。为了我云游四方的小朋友学到一些烹调的简单技术，于是把制作过程写下来供参考。

原料：米粉（面条）、西红柿、大蒜、青辣椒、猪肉末、酸梅酱、糟辣酱、海鲜酱、油、盐、味精、红油（辣椒油）。

做法：1.烧热油后反入切碎的大蒜爆炒，后放入西红柿块煮一下。然后加入酸梅酱、糟辣酱、海鲜酱、盐、爆炒一小会。

2.放一小碗清水（根据粉的多少而定），将西红柿煮烂后放入青辣椒丁。

3.基本煮好后放入猪肉末、味精煮下，即可起锅。

4.将米粉（面条）放入碗中，加入上面煮的汁、红油、油炸花生米、叉烧、豆芽菜等即可实用。

《士兵突击》里钢七连的名言：不抛弃 不放弃。今天成了央视主持人对四川灾区人民的专用语了。

     其实许三多经常念叨的：不抛弃 不放弃，也应该是我们生活里应该有的信念。任何事情也都如此，只要我们不抛弃 不放弃，就一定有成功的希望。希望灾区在不抛弃 不放弃的信念里加速恢复！希望我们的国家在不抛弃 不放弃的口号里更加繁荣昌盛！希望年轻的朋友在不抛弃 不放弃的鼓舞下成就大业！希望小孩子在不抛弃 不放弃的时代蒸蒸日上！

      好久没有弄博客的版面了，今天突发奇想的又把家乡公园的照片翻出来连接好做个版头。跟朋友们说起自己的城市都有一种莫名的骄傲，我们的山，我们的水，我们的民族风格都有特别的韵味。用自己拍的照片做自己的博客，也让朋友领略一下自己的家乡美。这样比自己说更有说服力，我在一次次试着去做了。没好的相机，没有好的摄影技术，但我有着爱美的信念，有着对大自然的眷恋。我大胆的展示着，让我们的家园也绚丽一番。清澈的泉水（大龙潭流出的水）、奇异的山峦、少数民族的风雨桥、鼓楼、吊角楼、奇花异草组成了一幅幅巧夺天工的美丽的画卷。

      过去用别人的技术装扮自己的博客，如今用PS的技巧把美丽的家乡在博友面前抖一抖。用自己的小本事把家乡的美亮出来，让柳州的山水也在众人的眼里展现一番。

     去年加入了一个叫"云游四方"的博客群，本来进去的目的是想打听旅游的经验和路线的，结果进去看到的是一群生龙活虎的年轻娃娃。很多是大学生，有刚工作的大学毕业生，也有做导游的年轻人。我们的组织人是一个在校的大学生，叫苍鹰。当然现在用电脑的人经常用同音字代替，于是大家经常也把他叫成“苍蝇”。当然，我便成了群里的出土文物了（60多岁的人混进20多岁的群有点让人奇怪的感觉）。由于我的热情和开朗，在群里也成了大家的好朋友。

      苍鹰因为学习（白天上课，晚上复习）来群的时间不多，给群指定好管理以后就布置了如何执行就匆忙的走了。因为组群以后他一直在忙学习、考试、毕业事宜，还得帮妹妹安排上学的事就象蜻蜓点水一样的到处奔忙着。但是他好像学习和业余的事业都没有耽误，看起来他好像有很强的组织能力（好像云游四方一共有3个这样的群）。

     每天跟孩子们聊怎么旅游、他们的工作怎么样？他们的对象如何如何......也很开心的。他们叫我“阿姨”（其实我属于他们奶奶辈了，网络里不兴把人叫老了，于是我便成了他们的“阿姨”“姐姐”了）。我们海阔天空的瞎侃、没大没小的称呼、没轻没重的玩笑、嘘寒问暖的关怀......。整个群天天热热闹闹的，开心极了。我也因为天天跟他们聊，成了群里的话很多的“聊手”和管理。我们愉快的在一起玩着、聊着、开心着。

     我因为身体原因离开了群（做管理不能经常不在哦），但是平时的问候和节日的祝福还是在Q里不断的送来。于是我对群里的思念就更多了许多。琪琪、昕梵、清风、苍鹰、王子、大军、笨笨熊、魔首......我们在一起的美好记忆都留在我的生活里。

前些天突然在博里看到云游四方的群要重组的通知，不知道朋友们出什么问题了？于是友谊驱使我重新进了群，才知道是我们的小领导——苍鹰大学毕业要去当兵了。他说要去六年不能常来了，把群组织好了他也走得安心。多好的年轻人哦！我喜欢他们！国家需要的时候，我们的小苍鹰就要去翱翔了。为了我们的国防、为了我们的“云游四方”、为了我的年轻朋友、为了我们的友谊我们更得把群办好，等着我们的苍鹰凯旋回来！朋友在等你，我们的小苍鹰。也深信我们的小领导在新的战斗岗位会更出色、更成熟、更优秀、更男子汉！

天台茉莉芬芳

采摘盘中素装

电脑台前欣赏

提神醒脑清爽

阵阵清风送香

心情格外欢畅

敲打键盘声响

馨香传送四方

有福八方同享

共闻台前花香

    今天是我家先生的生日，由于天天关心着地震灾区的动向竟然忘记了。昨天晚上女儿悄悄告诉我：明天是爸爸生日，我们已经给他买好礼物了。

     我家先生节俭惯了，当然由我在家主厨做了几个家常菜为他庆贺。我也不知道孩子们给老头买了什么东西？这阵子大家都在忙着给灾区捐款捐物，也没有看见孩子去逛街。生日蛋糕孩子订好了晚上会送来，大女儿下午还带着爸爸去买了夏天的裤子（老头最不喜欢去买自己的东西，看孩子那么热心也只好跟去了）。

     正准备吃饭的时候，听到了门铃声。电话是孩子接的，说是找我。等来人一看，是商店的装裱老板（我们原来的老同事，开了一家装饰商店）送来一幅“人间第一香”的牡丹镜画。老同事告诉我说：你家孩子说是送爸爸的生日礼物，我赶着去调拨好镜框装裱好送来的。看到栩栩如生的华丽的牡丹挺漂亮的（虽然文字不够老练），仔细看了右下角的提款才知道是工艺美术学校的学生抗震救灾义卖品。大女儿是工艺美术学校的教师，这次义卖活动是他们提议去办的。于是她把同学和妹妹都叫去助阵了，她们一边帮忙也买了学生们的字画以表支持。他们买的国画是一个残疾的聋哑学生的作品，这个残疾学生自强不息、刻苦学习，而且还积极参与了抗震救灾的行列。

她们把这幅画送给自己的父亲作生日礼物，是一件非常值得纪念的礼物。从画里看到了残疾学生的自强精神和爱心，也看到了孩子们对灾区人民的关爱，更看到孩子们的一片孝心。接到孩子精心挑选的礼物，我和老伴心里特别高兴。孩子们长大了，她们的心里装满了爱（孩子们不但捐了钱，小的还又一次去义务献了400CC血）。画老伴已经挂在了客厅里，让爱永远留在我们家。同时也愿灾区很快重建好，让天府之国跟画上的牡丹一样美丽。

      看到温总理就有亲切感，他的作风跟周总理一样雷厉风行、他的心跟自己的娘一样慈祥、他的爱比大海还宽阔。他心里装的全是咱们老百姓。看看总理在地震灾区的语录多么感人：

“就是走也要走到汶川”

——到达灾区伊始，温总理部署工作，要求救援要抓紧时间。

“我不管你们怎么样，我只要这10万群众脱险，这是命令”

——桥梁倒塌，彭州10万群众被堵山中，总理在电话中对救灾人员发怒。

“我就一句话，是人民在养你们，你们自己看着办”

——总理向前往汶川的登机部队领导发出指示。

“早到一秒钟，就可能多拯救一名群众的生命”

——总理多次对救援人员讲这句话。

“别哭，别哭，你们幸存活下来，就好好活下去”

——总理在绵阳九洲体育馆看望地震孤儿时如是说。

“我给遗体三鞠躬”

——看到都江堰聚源镇中学广场摆放的遇难者遗体，总理心情沉重。

“我是温家宝爷爷，孩子们一定要挺住，一定会得救”

——在都江堰，看见救援人员在废墟里抢救一名被困小学生，总理蹲坐在废墟上对着孩子说。

“我应该把你们照顾好”

——总理哽咽着对绵阳地震孤儿刘小桦说。

“活着的人的努力、你们的幸福生活就是对死者的最好安慰。”

——总理在川北县看望震灾幸存者。

我们的好总理，您也要保重啊！在电视里看到您的手也受伤了，周围的工作人员你们辛苦了！请你们代老百姓照顾好66岁的总理。他的健康也是老百姓的牵挂，我们热爱温总理！